Kąpiel w dźwiękach - Noc Gongów Tybetańskich

Zapraszamy na wyjątkowe nocne doświadczenie z dźwiękami gongów tybetańskich, które odbędą się w okolicach Nowiu Księżyca. To moment sprzyjający rozpoczęciu nowego cyklu, gdzie przywitamy każdy miesiąc w rytmie gongów, synchronizując nasze ciała z naturalnymi cyklami Księżyca.

Dźwięk od wieków stanowił wsparcie w procesach terapeutycznych. Muzykoterapia redukuje stres, poprawia nastrój i wspiera emocje. Wibracje dźwiękowe prowadzą do głębokiego relaksu, ułatwiając dostęp do podświadomości i emocji. Podczas medytacji mózg osiąga fale alfa i theta, sprzyjające wyciszeniu i harmonii wewnętrznej. Dźwięki gongów tworzą interferencję fal dźwiękowych, modulując fale mózgowe i wprowadzając nas w stan medytacyjny.

Podczas wydarzenia czeka Cię sesja oddechowa, całonocna podróż dźwiękowa gongów tybetańskich zsynchronizowana z rytmem nowiu Księżyca, możliwość aktywnego uczestnictwa w grze na gongu, a także przestrzeń do relaksacji, refleksji i wewnętrznego wyciszenia. Sesja trwa od godziny 21:00 do rana, około 6-9 godzin, dostosowując się do energii i potrzeb uczestników. Zapewniona jest ciepła herbata, maty i koce, choć warto zabrać ze sobą śpiwór dla lepszego komfortu.

Dźwięk w psychoterapii odgrywa istotną rolę jako narzędzie terapeutyczne. Terapia dźwiękiem pomaga redukować stres, poprawia nastrój i wspiera emocje. Badania wskazują, że dźwięk korzystnie wpływa na układ nerwowy, obniżając poziom kortyzolu i wspierając neuroplastyczność mózgu. Gongi podczas sesji terapeutycznych pomagają w uwalnianiu napięć i budowaniu wewnętrznej równowagi.

Nie przegap tego magicznego wydarzenia! Bilety dostępne za 150 zł. Pozwól sobie na chwilę odpoczynku i dźwiękową podróż w rytmie gongów. Widzimy się w Surya Prema, już w sobotę, 31 maja 2025 o godzinie 21:00!